Diz ve osteoartrit (Kireçlenme)

Diz ve osteoartrit (Kireçlenme) Diz eklemi uyluk, kaval ve diz kapağı kemiklerinin oluşturduğu, günlük aktivitelerimizde sıkça...

Devamı

Osteoartritte temel tedavi ve uygulamalar:

Osteoartritte temel tedavi ve uygulamalar: * Osteoartrit tedavisinde diz eklemi hareketlerinin ve yapısının korunması esastır. * Egzersizler...

Devamı

Dikkat edilmesi gereken 10 temel korunma kuralı:

Dikkat edilmesi gereken 10 temel korunma kuralı: * Münkün olduğu kadar hareketli kalınmaya dikkat edilmeli. * Ağrı...

Devamı

Osteoartrittli Hastalar için diz egzersizleri

Osteoartrittli Hastalar için diz egzersizleri Düz zemin üzerine bacaklar uzaltılmış şekilde otururken, dizinizin altına bir destek...

Devamı

Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !